Smootie aux bananes

Préparation : 5 min

Cuisson : 0 min

Portions : 2

 

Ingrédients

1 banane pelée et tranchée

½ tasse de lait

3 glaçons

1c. à soupe de miel

 

Étapes

1. Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur. Bien réduire le tout en purée liquide.

2. Servir frais dans un grand verre!

 

Variante : Vous pouvez remplacer la banane par d’autres fruits, vous pouvez aussi ajouter du yogourt ou de la crème glacée laissez aller votre imagination.

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